20:40 WIB
Senin, 1 September 2014
Kamis, 14 Februari 2013 07:01 WIB

3 Makanan Alami Penguat dan Penyubur Rambut

JaringNews
Buah seperti stroberi yang kaya vitamin C membantu penyerapan zat besi, yang diperlukan untuk kesehatan rambut (Foto - extendedbeautifully.co.uk)
Buah seperti stroberi yang kaya vitamin C membantu penyerapan zat besi, yang diperlukan untuk kesehatan rambut (Foto - extendedbeautifully.co.uk)

Sayuran berwarna hijau gelap seperti brokoli dan bayam memiliki zat untuk kekuatan rambut

JAKARTA, Jaringnews.com - Rambut atau sering disebut bulu adalah organ seperti benang yang tumbuh di kulit manusia dan mamalia lainnya. Rambut muncul dari epidermis (kulit luar), walaupun berasal dari folikel rambut yang berada jauh di bawah dermis. Struktur mirip rambut, yang disebut trikoma, juga ditemukan pada tumbuhan.

Banyak shampoo dan conditioner yang dapat digunakan untuk rambut. Namun selain itu, terdapat beberapa bahan makanan yang bagus untuk rambut. Yuk kita simak 3 makanan alami untuk rambut sehat seperti dilansir times of india (13/2) berikut ini;

1. Telur
Telur mengandung vitamin khusus yang disebut biotin. Hal ini membantu dalam pertumbuhan rambut dan juga membantu memperbaharui folikel rambut, sehingga Anda mendapatkan rambut lebih tebal. Bahkan, kurangnya biotin dapat membuat kering, rambut rapuh, yang membuatnya rentan terhadap kerontokkan.

Telur juga membantu kulit kepala, membuatnya menjadi salah satu makanan rambut terbaik.

2. Sayuran berdaun hijau
Sayuran berwarna hijau gelap seperti brokoli dan bayam memiliki zat untuk kekuatan rambut. Membangkitkan kekuatan rambut karena ia mengandung Vitamin A dan C, yang dapat mengeluarkan minyak kulit kepala secara alami. Ini bekerja sebagai kondisioner rambut, seperti memberikan minyak esensial yang penting untuk pertumbuhan rambut dan pembaharuannya.

Inilah minyak alami yang selalu akan membuat rambut Anda berkilau.

3. Stroberi
Buah seperti stroberi yang kaya vitamin C membantu penyerapan zat besi, yang diperlukan untuk kesehatan rambut dan pertumbuhannya. Makan stroberi hanya beberapa hari akan membantu Anda mendapatkan helai rambut yang kuat.
 

(Mys / Mys)

Berikan komentar anda:

Masukan kode dibawah ini
  
  • Terpopuler
  • Terkomentari